Opinie

1. 

   Oceniono 5 na 5

   Paweł (zweryfikowany) – 20 marca, 2023

   Zwykle używam oleju kokosowego podczas faz diety ketogenicznej, ponieważ działa jako świetne źródło tłuszczu dodające energii ze względu na bogactwo średniołańcuchowych kwasów tłuszczowych. Czasami używam też czystego oleju MCT lub dodaję proszek MCT do moich koktajli białkowych i koktajli do utrzymania stanu ketozy, jako wygodniejszą w użyciu formę, polecam wybrać wersję softgel, która jest łatwa do precyzyjnego dozowania w fazach utraty tkanki tłuszczowej, bez konieczności używania wagi do odmierzania porcji w przypadku form na bazie oleju. Poleciłbym dodanie tego jako suplementu, jeśli rozpoczynasz dietę ketogenną, aby pomóc w przejściu z węglowodanów jako głównego źródła energii na tłuszcze, co może powodować grypę ketonową u niektórych osób, co może mieć negatywny wpływ na poziom energii i wyniki ćwiczeń, stwierdzam, że ze względu na sposób, w jaki MCT zawarte w oleju kokosowym działają na organizm, dostarczają one energii podobnej do niektórych produktów na bazie węglowodanów, bez negatywnego efektu wyrzucenia z ketozy. Aby uzyskać efekt dodania energii podczas biegania na diecie niskowęglowodanowej, zalecam spożywanie około 6-8 takich dziennie. Zauważyłem, że 8 przed treningiem z odrobiną czarnej kawy działa dobrze, aby uzyskać niewielki wzrost poziomu energii oraz jako samodzielny trening przed treningiem. Jeśli szukasz łatwej do spożycia formy oleju kokosowego, którą możesz bardzo precyzyjnie dozować do stosowania w fazach utraty tkanki tłuszczowej, kiedy trzeba dokładnie monitorować kalorie, uważam, że jest to świetna alternatywa dla zwykłych form oleju, także dla każdego, kto może nie przypomina smaku oleju kokosowego spożywanego w zwykłej postaci oleju.

2. 

   Oceniono 5 na 5

   Erniego (zweryfikowany) – 28 października, 2023

   Teraz żywność faktycznie zawiera niesamowity (i smaczny o smaku cytrynowym) olej MCT, który można brać łyżkami. Jednak wiem, że nie jest to coś, czego każdy będzie chciał, więc te kapsułki z olejem kokosowym Virgin to świetny sposób na uzyskanie dawki olejów MCT nawet niezauważenie. Oleje MCT są powiązane z lepszym zdrowiem serca, a także utratą tkanki tłuszczowej, a ich dzienna dawka to świetny sposób na dostarczenie organizmowi zdrowych tłuszczów

3. 

   Oceniono 5 na 5

   Steph (zweryfikowany) – 16 listopada, 2023

   To świetny sposób na czerpanie korzyści z oleju kokosowego bez konieczności przygotowywania czegoś takiego jak kuloodporna kawa lol. Rzecz w tym, że olej kokosowy jest naprawdę korzystny, a oleje MCT są wysoce zalecane. Jeśli tylko mogę, gotuję na oleju kokosowym, ale po pewnym czasie może to być męczące, gdy wszystko ma nutę kokosa, więc lubię to zmieniać, a dzięki tym kapsułkom mogę teraz czerpać korzyści, gdy chcę odpocząć z gotowania na oleju kokosowym, który uwielbiam 🙂

4. 

   Oceniono 5 na 5

   Rakina (zweryfikowany) – 21 listopada, 2023

   Trójglicerydy średniołańcuchowe są dosłownie niewiarygodne, badania stojące za nimi są fantastyczne i myślę, że to jest powód, dla którego olej kokosowy jest obecnie uznawany za jedną z najlepszych dostępnych potraw. To mój zawsze olej, na którym gotuję, ale jest to również niesamowita energia źródła, ponieważ tłuszcz ten działa prawie jak węglowodany, więc posiadanie go w postaci kapsułek zmienia zasady gry, ponieważ możesz zażyć kilka tabletek przed treningami!

5. 

   Oceniono 5 na 5

   Rebeka (zweryfikowany) – 23 lutego, 2024

   Potrzebowałem tego, ponieważ stale gotowałem na oleju kokosowym, zanim zdałem sobie sprawę, że używam go o wiele za dużo, a gotowanie z nim oznacza, że spalasz olej podczas gotowania, więc nie uzyskujesz mega korzyści, jakie zapewnia olej kokosowy . Prostym sposobem na ich wprowadzenie jest użycie czegoś takiego, co pozwala uzyskać mega 1 gram oleju kokosowego na porcję, co jest genialne, jestem pod wielkim wrażeniem.