Swanson – Asparaginian Magnezu, 685mg – 90 kapsułek
Opis produktu
Asparaginian magnezu od Swanson to wysokiej jakości suplement diety, który pomaga w utrzymaniu wielu kluczowych funkcji organizmu. Każda kapsułka zawiera 685 mg magnezu, a opakowanie 90 kapsułek zapewnia praktyczne rozwiązanie do uzupełnienia codziennego spożycia tego niezbędnego minerału.
Cechy i korzyści
- Poprawiona absorpcja: Magnez jest połączony z kwasem asparaginowym dla optymalnego wchłaniania przez organizm.
- Promuje energię: Przyczynia się do normalnej produkcji energii na poziomie komórkowym.
- Zdrowie mięśni i nerwów: Wspiera normalną funkcję mięśni oraz zdrowie neuromięśniowe.
- Pomaga redukować zmęczenie: Przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i wyczerpania.
- Działa na procesy enzymatyczne: Odgrywa rolę w ponad 300 procesach enzymatycznych, w tym syntezie białek i regulacji ciśnienia krwi.
Skladniki
| Składnik | Ilość na kapsułkę |
|---|---|
| Magnez (jako Asparaginian Magnezu) | 685mg |
| Inne składniki | Gelatyna (kapsułka), Stearan Magnezu (źródło roślinne) |
Zastosowanie
Dla dorosłych zaleca się przyjmowanie jednej (1) kapsułki dziennie podczas posiłku lub zgodnie z zaleceniami personelu medycznego. Nie przekraczać rekomendowanej dawki.
Korzyści zdrowotne Asparaginianu Magnezowego
- Promuje produkcję energii i wytrzymałość.
- Wspiera zdrową funkcję mięśni i nerwów.
- Pomaga w redukcji zmęczenia i wyczerpania.\
- Sprzyja zdrowiu serca oraz kości.\
ol>Nadmierna dawka może powodować skutki uboczne, dlatego ważna jest zawsze przestrzeganie instrukcji znajdujących się na opakowaniu lub rad udzielanych przez profesjonalistów medycznych.






Manuel (zweryfikowany) –
Najlepszy suplement magnezu jaki kiedykolwiek stosowałem. Próbowałem tlenku magnezu w sklepach, ale nigdy nie pomogło. Wypróbowałem także proszek cytrynianu magnezu marki Swanson i zadziałał naprawdę dobrze, ale nie chciałem go smakować. To było najlepsze rozwiązanie. Po zażyciu ich wieczorem naprawdę czuję się zrelaksowany. Magnez naprawdę pomaga mi zasnąć. Biorę tę formułę wraz z formułą orotatu Swansona na prawie 200 mg łatwo przyswajalnego pierwiastkowego magnezu.
Edmunda (zweryfikowany) –
Większość z nas prawdopodobnie zdaje sobie sprawę z zalet magnezu, jest to dość powszechnie stosowany minerał jako suplement w świecie fitness, ale podczas gdy ten produkt Swanson ma cechy tradycyjnego magnezu, zawarty w nim kwas asparaginianowy zapewnia również trochę energii komórkowej zastrzyk energii. Są świetne, ponieważ działają prawie w tandemie, zwiększając energię, ale także rozluźniając mięśnie i działają naprawdę dobrze. Świetnie nadaje się do regeneracji po siłowni
Adama (zweryfikowany) –
Jeśli jesteś wyczerpany i zestresowany, tabletki te doskonale ukoją Twoje nerwy, pomogą Ci opanować stres i pomogą Ci zapewnić sobie spokojny sen. Oczywiście, powinieneś dążyć do zwiększenia swojej diety w magnez (więcej ciemnozielonych warzyw liściastych, orzechów, nasion, soli celtyckiej itp.), ale wszyscy czasami potrzebujemy małej pomocy. A jeszcze lepiej, dowiedz się, co jest przyczyną stresu i, jeśli to możliwe, zredukuj te czynniki stresogenne. Zażywaj więcej ruchu i świeżego powietrza, zmień swoją rutynę, rób coś, co sprawia ci przyjemność. Witaminy z grupy B również pomagają w walce ze stresem, podobnie jak kąpiele w soli Epsom (źródło magnezu) i lawenda. Tak, te leki również pomagają na zaparcia, ale jeszcze raz… przede wszystkim dowiedz się, co jest przyczyną zaparć i też się tym zajmij. Na koniec polecam Ci wygooglować interakcję magnezu z wapniem i witaminą D, każdego dnia krok po kroku i przestać się martwić 🙂
paolo (zweryfikowany) –
Produkt wydaje się działać dobrze, ale nie lubię brać trzech tabletek, aby spełnić wymagania RDA. Cena jest jednak bardzo rozsądna. Odkryłem, że glicynian magnezu ma mniej więcej taką samą biodostępność i wydaje się, że mniej przeszkadza mojemu żołądkowi. Zamienię z powrotem glicynian magnezu marki Kal (dwie tabletki, aby spełnić RDA). Jest jednak nieco droższy. To świetna forma magnezu. Naprawdę to lubie.